I give up!
Skrev visst onsdagen som rubrik pa forra inlagget fast jag saklart menade igar, torsdag! :) LCHF fungerar inte bra for mig den har veckan, trodde verkligen att det skulle fungera fint men det kanske inte ar nagot for mig... I mandags gick det jattebra, tisdags var tjejkvall sa da gick det mindre bra, onsdag blev ocksa okej men igar och idag har det gatt mindre bra kan man saga! Jag som var sa installd pa att det skulle fungera men jag saknar kolhydrater alldeles for mycket, dessutom ar det nastan alltid nagot man maste laga till och det ar dyrt att handla alla ravaror! Sa nu blir det till att rakna kalorier istallet igen. Tankte forsoka 14 dagar med 1200 kalorier och sedan ga upp till 1500 och se hur det gar. Pa mandag borjar jag med 1200 kalori planen. Ska forsoka ata mycket frukt och gront, dricka mycket vatten och trana 3 ganger i veckan sa ska det nog ga fint :)
